La menthe poivrée, remède pour vos douleurs digestives !

Découvrez les vertus de la menthe poivrée ! Avec des propriétés aromatiques et digestives, la menthe poivrée est un efficace remède médicinal.

Derrière la menthe poivrée, se cache de nombreux secrets et vertus. Savez-vous qu’elle est utilisée depuis l’antiquité comme remède médicinal ? La légende dit que le nom de la plante provient de Minthe, une nymphe de la mythologie grecque. Proserpine, jalouse de la jeune fille, transforma la jolie en fleur « poivrée ». Les scientifiques, plus terre-à-terre, vous diront que la plante est un hybride entre la menthe aquatique et la menthe verte. Mais que l’on choisisse l’une ou l’autre des versions, la menthe poivrée est entrée dans l’histoire comme remède médicinal, avec Hippocrate et Aristote qui l'employaient comme anaphrodisiaque.

Phytothérapie : la menthe poivrée améliore vos problèmes digestifs

Les feuilles de menthe poivrée peuvent se boire en infusion ou agrémenter vos plats. Sachez qu’elles peuvent soulager les spasmes gastro-intestinaux et les flatulences ! Le menthol stimule les nerfs sensibles au froid, crée une sensation de fraîcheur, et empêche en même temps les nerfs de réagir au stimuli douloureux. Ceci permet de soulager temporairement les douleurs et spasmes des muscles ou des organes. La menthe poivrée peut également apaiser temporairement les démangeaisons causées par les piqûres d'insectes, l'eczéma et d'autres lésions. Petit conseil aux femmes enceintes : la menthe poivrée permet de réduire les nausées et les vomissements durant la grossesse, en particulier pour les femmes qui veulent éviter la prise de médicaments trop forts.

Si vous préférez faire appel aux huiles essentielles, la menthe poivrée permet de soulager les symptômes du rhume et de la toux, des douleurs rhumatismales, musculaires et névralgiques ainsi que soulager les maux de tête et les démangeaisons cutanées.

La menthe poivrée, une plante à cultiver avec précautions

La menthe poivrée, une fois plantée, pousse comme du chiendent. Lorsqu’elle se plaît en culture, la menthe poivrée prolifère facilement grâce à ses stolons. Elle peut même être carrément envahissante. Chouchoutez-là dans un terrain frais, humifère, légèrement humides mais arrosé régulièrement. Le caractère envahissant de la plante oblige à prendre certaines précautions : cultivez-là dans un pot pour éviter qu’elle ne pousse comme du chiendent dans votre jardin. Mais sachez tout de même que, si elle prolifère dans votre jardin, vous pouvez en abusez…
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